Аптечка в дорогу список лекарств

основной список лекарств в дорогу

Собираясь в путешествие, узнайте, что должно быть в аптечке туриста и какие препараты самые необходимые в дороге. Важно позаботиться о своем здоровье и своих близких, ведь заболеть можно даже во время отпуска и путешествий.

Основные лекарства по группам

Аптечка путешественника должна содержать в себе самое необходимое, что может понадобиться человеку, если он заболеет или будет ощущать недомогание. В нее должны войти препараты нескольких фармакологических групп.

Обезболивающие

Не исключено, что в отпуске заболит голова, зуб или обострятся хронические болезни, при которых понадобится прием обезболивающих средств. Они также помогут облегчить состояние при первых признаках простуды или избавят от мышечных болей в результате длительных прогулок или плавания.

Среди обезболивающих средств в аптечку туриста можно положить такие препараты:

• Кетанов;
• Спазмалгон;
• Пенталгин.

Чтобы купировать боль в животе при нарушении работы кишечника, необходимо иметь при себе Но-шпу. Она поможет улучшить состояние и при месячных болях у женщин.

Желудочно-кишечные

Нарушения работы желудочно-кишечного тракта – самые частые заболевания путешественников. Вызваны они сменой климата и часового пояса, пищи и воды. Для нормализации работы ЖКТ понадобятся средства от диареи, желудочных расстройств и абсорбенты:

• Имодиум, Лоперамид – против диареи;
• Активированный уголь, Полисорб – абсорбенты;
• Фестал, Панкреатин, – ферменты;
• Линекс, Бифиформ – пробиотики.

При пищевом и алкогольном отправлении на помощь придут абсорбенты.

Ранозаживляющие

Антисептики и ранозаживляющие средства, а также для перевязки ран должны быть в сумке путешественника. Чтобы сразу обработать рану и провести перевязку, у вас должны быть:

• бинт;
• йод;
• перекись водорода;
• лейкопластырь;
• ранозаживляющая мазь – Бороплюс.

Противопростудные и противовирусные

Заразиться вирусом или заболеть простудой можно в любое время года и в любой стране. Важно быстро снять симптомы, чтобы не допустить дальнейшего развития болезни.

Для этого понадобятся:

• Ацетилсалициловая кислота;
• Фервекс;
• Колдрекс;
• Нимисил;
• от боли в горле – Ингалипт, Гексорал, Граммидин;
• сосудосуживающие назальные средства – Риностоп, Називин, Назол, Отривин;
• таблетки и сиропы от кашля – Мукалтин, Аскорил, Гербион, Флавамед.

При сильном недомогании первый день лучше соблюдать постельный режим, иначе симптомы простудного заболевания усилятся, и отпуск будет окончательно испорчен.

Антигистаминные

Смена климата и продуктов питания могут стать причиной аллергических проявлений. Справиться с ними и нормализовать состояние помогут:

• Цетиризин;
• Лоратадин;
• Тавегил;
• Цетрин;
• Кларитин;
• Супрастин.

Если в семье есть аллергики, собирая аптечку в отпуск, в нее необходимо положить несколько пластинок разных антигистаминных средств.

Жаропонижающие

Температура тела может повыситься не только при простуде, но при зубной и мышечной боли, солнечных ожогах, тепловых ударах, отравлении и других болезнях.

В аптечке путешественника должно быть любое жаропонижающее средство:

• Парацетамол;
• Нимисил;
• Ацетилсалициловая кислота;
• Солпадеин.

Кроме этих препаратов в аптечку нужно положить электронный термометр для измерения температуры тела.

Средства для безопасного загара и от ожогов

Для туристов, которые собираются на пляжный отдых, полезно знать, что взять в дорожную аптечку для безопасного загара и против ожогов на случай, если вдруг не удалось своевременно защитить кожные покровы от ультрафиолета.

Наиболее эффективным при ожогах признан Пантенол. Он успокаивает и охлаждает поврежденную кожу, способствует ее быстрой регенерации.

Прежде чем выйти на улицу, на кожу необходимо нанести солнцезащитные средства с SPF не менее 30. От солнечных лучей необходимо защитить не только тело, но и кожу губ. Надежно защищает губная помада c маркировкой SPF, подойдет продукция фирмы Nivea или Neutrogena.

Средства против укачивания

Для путешественников, склонных к укачиванию, необходимы специальные средства. Чтобы избежать дискомфорта, головокружения, тошноты и рвоты, которые возникают при укачивании, узнайте, какие таблетки взять в путешествие. Против укачивания эффективны такие препараты:

• Дэдалон;
• Драмамил;
• Драмина;
• Бонин;
• Элениум.

Браслет от укачивания многие используют вместо таблеток. Его эффективность в точечном массаже. Браслет нажимает на точки, отвечающие за работу нервной системы и внутренних органов. Он начинает действовать спустя 2-3 минуты после того, как его надели, и является абсолютно безопасным.

Репелленты от насекомых

Во время активного отдыха могут беспокоить насекомые, оставляя на теле укусы и вызывая дискомфорт у туристов. Больше всего человеку досаждают комары. Эти насекомые чувствительны к запахам, их отпугивают ароматы гвоздики, цитронеллы, валерианы, эвкалипта, лаванды, герани, мяты, аниса, камфорные и кедровые масла.

В аптеке можно купить специальные отпугивающие пластыри и браслеты с эфирными маслами. На тело взрослого человека сразу можно наклеить до 6 пластырей, защита будет сохраняться около 12 часов.

Против насекомых во время отдыха с собой стоит взять аэрозоли или пластыри Insectblock и Gardex.

Препараты при хронических болезнях

Не должно быть вопросов, какие лекарства взять с собой в путешествие при хронических болезнях. Они назначаются лечащим врачом и принимаются или регулярно, или при обострениях.

В список лекарств для аптечки туриста, который часто болеет ангиной, синуситами, бронхитами и другими хроническими заболеваниями дыхательных путей, должны входить антибиотики, назначенные специалистом.

Необходимый минимум

Независимо от того, где вы собираетесь путешествовать, по России или за границей, у вас с собой должен быть лекарственный минимум. Чтобы правильно его собрать и ничего не забыть, поможет список лекарств в дорогу:

• Неосмектин;
• Нурофен;
• Но-шпа;
• Полисорб;
• Панкреатин;
• Спазмалгон;
• Тизин;
• Ацетилсалициловая кислота;
• Цитрамон П;
• Цетиризин;
• йод;
• бинт;
• лейкопластырь;
• Драмина;
• Пантенол.

В непродолжительное путешествие достаточно взять по одной единице (пластинке, флаконе) этих лекарственных средств.

Kак правильно собрать аптечку в дорогу?

Чтобы правильно собрать аптечку в дорогу, не взять ничего лишнего и при этом не забывать нужные препараты, придерживайтесь таких правил:

1. Составьте список лекарств в дорогу и строго его придерживайтесь.
2. Если планируете перевозить сильнодействующие и психотропные средства, возьмите рецепт от врача. Если его не будет, вам могут отказать в пересечении границы.
3. При постоянном приеме каких-то препаратов, сложите их в первую очередь.
4. Состав аптечки туриста, который отправляется в путешествие с ребенком, отличается дозировкой и действующими веществами. Зная, какие препараты взять в путешествие для ребенка, можно избежать многих проблем со здоровьем и ситуаций, которые могут испортить отдых.

Если предстоит авиаперелет, аптечку не стоит сдавать в  багаж, лучше ее держать при себе.

Аптечка путешественника – основной элемент дорожной сумки туриста, независимо от места и продолжительности отдыха.

Полезные ссылки

Рекомендуем дополнительно ознакомиться со статьями по теме на других сайтах:

Видео по теме

Аптечка туриста: список лекарств в дорогу

В любую поездку берите с собой небольшую аптечку. Мы составили список лекарств в дорогу, чтобы в путешествии всё было под рукой. Делимся опытом, даем советы, подсказываем недорогие аналоги. Соберите аптечку в дорогу грамотно!

---

Мы много путешествуем и в любую поездку всегда берем набор лекарств на все случаи жизни. В этом обзоре мы поделимся с вами списком лекарств для путешествий — он многократно проверен на практике, выстрадан и хорошо продуман. Берите на заметку, отдыхайте и не болейте!

Оформить страховку →

Что взять в поездку →

Советы

Перед применением лекарства проконсультируйтесь с врачом. Мы лишь рассказываем о содержимом нашей походной коробочки с медикаментами, а не даем профессиональные медицинские рекомендации.

Перед отпуском оформите страховку: сервис Сравни.Ру удобен своим поиском сразу по нескольким крупным страховым компаниям и возможностью подобрать полис по нужным параметрам и лучшей цене.

Если вы принимаете какие-то лекарства постоянно, положите их в личную аптечку в первую очередь. Не забудьте, что на сильнодействующие и психотропные препараты нужно иметь рецепт врача — при его отсутствии вас просто могут не посадить в самолет.

Список лекарств в дорогу

Это наш универсальный список лекарств, которые мы берем в любое путешествие — хоть за границу, хоть по России:

• "Неосмектин"
• "Регидрон"
• "Мезим"
• "Энтерофурил"
• "Нимесулид"
• "Спазмалгон"
• Ацетилсалициловая кислота
• "Цитрамон П"
• "Граммидин"
• "Риностоп"
• антигистаминные ("Цетрин", "Акридерм ГК", "Кромогексал")
• обеззараживающие (йод, хлоргексидин, бинт, бактерицидный пластырь)
• "Драмина"
• "Пантенол"
• "Фенистил"

Теперь расскажем о них подробнее и посоветуем аналоги.

Список лекарств с описанием и аналогами

Средства от диареи, для улучшения пищеварения, ферментные препараты

Средства от диареи — это лекарства № 1, которые должны быть в аптечке каждого туриста. Существует даже так называемая диарея путешественников. Риск ее развития выше в тропических и субтропических регионах. При ней хорошо помогает "Смекта" (аналог — "Неосмектин").

Для улучшения пищеварения мы используем "Мезим", чтобы избежать неприятных последствий после знакомства с местной кухней.

При пищевом отравлении нужно промыть желудок слабым раствором марганцовки, а затем принимать энтеросорбенты, которые выводят яды, токсины и микробы из организма — мы берем "Неосмектин". При обезвоживании поможет "Регидрон", но соляной раствор можно сделать и самостоятельно. Для восстановления микрофлоры кишечника нужны пробиотики, например, "Линекс".

Не забудьте о том, что в путешествии легко подхватить ротавирусную инфекцию (кишечный грипп) — нам в аптеке посоветовали взять в дорогу лекарство "Энтерофурил".

Обезболивающие средства

В аптечке путешественника должны быть и обезболивающие — мало ли что приключится во время отпуска? Отправляясь за границу, мы берем проверенные "Найз" или "Нимесулид". В принципе подойдет любое, которым вы пользуетесь: "Ибупрофен", "Пенталгин" и так далее. Не помешают и спазмалитики при спазме гладкой мускулатуры, например, "Спазмалгон" или "Но-шпа".

Жаропонижающие средства

Здесь все просто: мы берем ацетилсалициловую кислоту, парацетамол и "Цитрамон П". Подойдут любые, которыми вы обычно пользуетесь. Почти все жаропонижающие средства одновременно имеют обезболивающий эффект, некоторые (например, "Найз") действуют еще и как противовоспалительные.

Средства, облегчающие симптомы простуды

От боли в горле берем "Граммидин" с анестетиком, от насморка — "Риностоп". От кашля хороши пастилки Emser Pastillen, но в России в продаже их не видела (как-то они вернули мне голос после сильной простуды в Марокко). Вполне подойдут "Фарингосепт" или "Неоангин".

17 нужных вещей в путешествии →

(Фото: unsplash.com / @rawpixel)

Антибиотики

Если вы часто болеете ангиной, бронхитом, синуситом и другими инфекционными заболеваниями дыхательных путей, берите надежные антибиотики, прописанные лечащим врачом.

Антигистаминные (противоаллергические) препараты

Даже если у вас нет аллергии, возьмите антигистаминные средства в поездку (особенно если отправляетесь в экзотические страны) — кто знает, как отреагирует организм на новую среду? Ну а если вы страдаете от аллергии, приобретите уже проверенные вами лекарства. Мы берем "Цетрин". Не забудьте крем от аллергии (я использую "Акридерм ГК") и капли для глаз ("Кромогексал").

Средства при травмах

В наш список лекарств в дорогу также входит: йод, хлоргексидин для промывания и дезинфекции ран, бинт, бактерицидный пластырь.

Средства от укачивания

"Драмина" — наиболее эффективный препарат при "морской болезни". Это не плацебо. Конечно, все индивидуально — кому-то помогает и "Авиа-море".

Средства от загара и солнечных ожогов

Обязательный пункт для тех, кто собирается много времени проводить на солнце. Лучше купить средства на родине — в курортных городах цены на них будут завышены. Очень рекомендую "Пантенол" тем, у кого светлая кожа и кто моментально сгорает на солнце — он стимулирует регенерацию кожи и быстро заживляет ожоги. В путешествие я беру именно его, потому что он помог при обширных ожогах на плечах, которые я получила под палящим кипрским солнцем.

Для людей, склонных к образованию пигментных пятен, идеально подойдет солнцезащитное средство NEOTONE radiance SPF50+.

Как правильно загорать

Репелленты от кровососущих насекомых

Если в отпуск вы едете туда, где много насекомых, обязательно положите в аптечку туриста антимоскитные средства. Мы берем пластинки и фумигатор Mosquitall. Крем "Фенистил" на отдыхе — наше спасение: он помогает снять зуд и боль после укусов. Есть аналог "Синафлан". Он не такой эффективный, зато дешевый.

Для защиты губ подойдет гигиеническая помада c маркировкой SPF — например, Nivea или Neutrogena.

(Фото: skeeze / pixabay.com)

Лекарства при укусе пчел и других ядовитых насекомых

На отдыхе особенно важно иметь такой набор лекарств тем, у кого на укусы насекомых аллергия. При аллергии старайтесь не использовать парфюмерию — сильные запахи могут привлечь насекомых. Эвкалипт, лаванда и ряд других эфирных масел теоретически должны отпугивать комаров: иногда срабатывает, иногда нет.

Препараты, которые нужны:

• валидол
• антигистаминные
• адреналин
• дексаметазон / преднизолон
• шприц

Внимание: советы по первой помощи собраны в интернете, и мы не можем гарантировать их медицинскую точность. Но мы долго изучали эту тему и составили такую памятку.

Первая помощь, которую нужно оказать при укусе пчел, шмелей, ос и прочих насекомых:

1. Приложить к укусу подорожник (он высасывает яд).
2. Приложить к укусу размоченный валидол.
3. К месту укуса также нужно приложить лед или что-то иное холодное, чтобы замедлить кровообращение и распространение яда по организму.
4. Пить горячий сладкий чай или кофе (чтобы повысить давление).
5. Выпить две таблетки цетрина, лоратадина или иного лекарства, которое вы используете против аллергии. При сильной аллергии или при множестве укусов необходимо вызвать скорую помощь или самому добраться до госпиталя.
6. При шоке необходимо ввести внутривенно или внутримышечно в одну руку 0,5 мл адреналина, а в другую — 1-3 мл дексаметазона или преднизолона. Если через 10 минут не становится лучше, то ввести еще 0,5 мл адреналина. Если через три часа человеку все еще плохо, то можно ввести еще 1-3 мл дексаметазона или преднизолона. Примечание: вряд ли вы сможете иметь в своей дорожной аптечке адреналин — в аптеках его не продают, к тому же, вроде бы, он запрещен к провозу через границу. Поэтому нужно сразу обращаться за медицинской помощью — у врачей адреналин есть всегда.

Первая помощь при укусе змеи

Если отпуск вы проведете в тропиках или субтропиках, важно иметь в аптечке туриста лекарства от укусов змей — это может спасти вам жизнь.

Препараты, которые нужны:

• дексаметазон / преднизолон
• фуросемид
• аскорбиновая кислота
• жгут
• шприц

Внимание: советы по первой помощи собраны в интернете, и мы не можем гарантировать их медицинскую точность. Но мы долго изучали эту тему и составили такую памятку.

1. Если укус неглубокий, следует промыть его водой.
2. Попытайтесь высосать яд (актуально первые 5-15 минут после укуса, этим способом можно извлечь до половины всего змеиного яда!).
3. Не двигайте конечностью, на которую пришелся укус змеи. Старайтесь вообще как можно меньше двигаться — не нужно ускорять кровообращение и увеличивать тем самым скорость распространения яда по телу.
4. Охладите место укуса.
5. Что касается прижигания места укуса змеи, то на счет этого нет однозначного мнения: кто-то считает, что делать это категорически нельзя, другие советуют сделать это при неглубоком укусе, чтобы под воздействием высокой температуры разрушить белок змеиного яда (метод актуален только в первые секунды после укуса змеи).
6. При укусе аспидов (семейство змей, в него входят, например, кобры и морские змеи) сделать пострадавшему искусственное дыхание.
7. Жгут следует применять только при укусах аспидовых змей: накладывается на 30 минут, затем следует перерыв в 5 минут, после чего жгут накладывается еще на 30 минут. Ни в коем случае нельзя накладывать жгут при укусах гадюковых и ямкоголовых змей (может произойти омертвение тканей конечности)!
8. Ввести кортикостероидные лекарственные препараты внутривенно или внутримышечно: дексаметазон или преднизолон (1-3 мл). Дополнительно есть смысл ввести внутривенно или принять перорально аскорбиновую кислоту — она защитит клетки организма при укусе гадюковых и ямкоголовых змей.
9. Обильно и постоянно пить. Будут полезны мочегонные лекарства (например, фуросемид).
10. Сразу же обратиться за медицинской помощью.

(Фото: MattSkogen / pixabay.com)

Первое фото: Pexels / pixabay.com.

Аптечка в дорогу. Список лекарств для ребенка и взрослого

Здравствуйте, дорогие читатели. Как правило, в и отпуске от болезней никто не застрахован. И чтобы не провести отдых на больничной койке следует запастись «противоядием». О том какие медицинские препараты должны быть под рукой, читайте ниже. Желательно иметь в дорожной аптечке антибиотик широкого спектра действия, который поможет, например, в случае простуды с осложнениями. Разумеется, в таких ситуациях лучше обратиться к врачу, но это не всегда реально, особенно если вы путешествуете за границей своим ходом. Купить же в аптеке медицинский препарат без рецепта во многих странах — проблема.

Следует помнить если вы имеете какое-либо хроническое заболевание, оно может обостриться именно на отдыхе, поэтому все необходимые препараты всегда должны быть под рукой.

Читайте в рубрике:   Что обязательно должно быть в домашней аптечке, как хранить лекарства дома.

Данная информация поможет сформировать домашнюю аптечку, ну а мы переходим к списку лекарств в дорогу.

Аптечка в дорогу — список лекарств 

Каждый раз собираясь на море или за границу нужно позаботиться об аптечке. Мы часто задумываемся, что положить в аптечку в дорогу. Важно составить список лекарств чтобы ничего не забыть.

Чтобы собрать аптечку в дорогу необходимо посмотреть какие есть лекарства дома, если их нет, то следует купить в аптеке. Обязательно, перед тем как сформировать аптечку на море, убедитесь что лекарства не просрочены, проверьте все срок годности лекарств.

Антисептические средства

Вата, бинт, медицинский спирт. Вата и бинт является обязательным.

Лекарства для ЖКТ

• Смекта.
• Регидрон.
• Имодиум (при диарее).
• Креон.
• Фестал.
• Мезим (от переедания).
• Энтеросгель.
• Активированный уголь (от пищевого отравления).

Таблетки можно брать по одной пластинке, не обязательно упаковками. Некоторые препараты бывают в стиках или саше.

Жаропонижающе и обезболивающие

• Аспирин.
• Ибупрофен.
• Солпадеин.
• Баралгин.
• Но-шпа.

В поездке может всякое случиться, заболит зуб, живот, желудок, голова, или поднимется высокая температура и нужно будет принять меры.

Антигистаминные препараты

• Для внутреннего применения (фенистил, супрастин, кларитин).
• Для внешнего (фенистол-гель).

При аллергии на укусы насекомых, на ягоды, фрукты, овощи, при аллергии на солнце можно принять препараты.

Читайте в рубрике:   Как действует Пантенол при солнечных ожогах, как применять.

Средства от ожогов: 

Очень хорошо работает Пантенол, а для для детей можно выбрать Пантенол детский. Этот препарат можно купить в форме спрея или крема.

Сердечно-сосудистые

• Валокордин.
• Корвалол.
• Валидол.

Средства от простуды

• Противовирусные препараты (анаферон, амизон)
• Капли в нос (пиносол, галазолин)
• Ушные капли (отипакс, отинум)
• Леденцы от боли в горле (декатилен, фарингосепт)
• Муколитики (лазолван, сироп подорожника).

Иногда, на море, в ухо попадает вода, или возникает банальная простуда, заложило нос, болит горло. Поэтому данные средства должны быть в аптечке.

Средства от укусов насекомых (комаров, клещей)

• Спреи-репелленты и инсектициды.

Перевязочные и вспомогательные материалы

• Жгут.
• Бинт (стерильный, нестерильный, эластичный).
• Вата.
• Бактерицидный пластырь.
• Градусник.
• Грелка.
• Пинцеты др.

Таким образом, получится довольно объемная аптечка, для которой необходимо купить специальную сумку.

Крем от солнца

Также вам нужно купить крем от солнца, его можно приобрести в любой аптеке. Берите средства с spf не менее 50. Купите крем для лица с spf, это поможет сохранить кожу лица от солнечных ожогов.

Детская аптечка в дорогу — отдельная для ребенка

Аптечка в дорогу с ребенком на море, тоже требует подхода, отнеситесь к этому серьезно. Перед тем как отправиться в путешествие соберите аптечку в которой должны быть. Так как многие препараты из аптечки для взрослых, ребенку не подойдут.

Жаропонижающие и болеутоляющие

• Эффералган.
• Панадол.
• Найз.
• Вибуркол (свечи).

Желудочные препараты

• Детский креон.
• Нифуроксазид.
• Энтерол.
• Бифиформ (они помогают справиться с отравлением или перееданием, подавляют патогенную микрофлору, восстанавливают нормальную микробную картину в кишечнике, поддерживают поджелудочную железу).

Препараты от обезвоживания

• Хумана электролит.
• Регидрон (применяют при рвоте, предлагая питье часто и дробно, во избежание повторных приступов).

У детей обезвоживание наступает достаточно быстро, а это опасное состояние, поэтому его важно предотвратить.

Внимание, дети

Не стоит везти на отдых за пределы привычной климатической зоны детей младше трех лет, особенно на короткий период — у них долго протекает акклиматизация (неделю ребенок адаптируется к новому месту, затем такой же процесс происходит и по возвращении домой).

В этот период дети особенно уязвимы к разнообразным болезням, поскольку иммунитет работает на пределе своих возможностей.

Лучше отправиться с малышом на курорт с мягким климатом, максимально приближенным к «домашнему».

Путешествие в экзотические страны (особенно с длительным перелетом) желательно отложить на время, когда ребенок немного подрастет.

Экзотика: поберегись

Отправляясь в экзотические страны (Азии, Африки, Латинской Америки), стоит быть начеку — здесь есть немало местных болезней, опасных для путешественников- «чужаков».

К их числу можно отнести малярию, желтую лихорадку, редких гельминтов, имеющих обыкновение поселяться в разных уголках организма.

Чтобы избежать знакомства с ними, надо.

Во-первых, тщательно подготовиться к поездке (вакцинироваться или пройти профилактический курс лечения от болезней-экзотов — каких именно, подскажут в турагентстве, где вы приобретаете путевку)

Во-вторых, не рисковать ,на месте (защищаться антимоскигными сетками и репеллентами, пить только бутилированную воду, избегать употребления незнакомых продуктов и плохо прожаренного мяса или рыбы).

Аптечка путешественника — Школа доктора Комаровского

обязательный список лекарств для путешественника

Парадоксально, но факт: многие частенько заболевают ОРВИ, ангиной и прочими вирусными и инфекционными лор-заболеваниями, находясь в жарких странах на море. Как лечиться в этом случае?

При купании в море в уши может попасть вода, что нередко приводит к появлению боли. Особенно у маленьких детей. В качестве обезболивающего и противовоспалительного средства подойдет любой препарат из списка: Отипакс, Отирелакс, Отинум, Дроплекс.

Глаза также порой болезненно реагируют на купание. В результате могут возникнуть покраснение, слезотечение, иногда выделение гноя, чувство жжения и зуда. С такими симптомами помогут справиться капли Тобрекс, Витабакт, Альбуцид, Гентамицин.

При боли в горле в путешествии проще использовать таблетки для рассасывания. Хорошо помогают комбинированные препараты с антисептиком и обезболивающим компонентом — Граммидин с анестетиком, Терафлю ЛАР, Стрепсилс плюс.

При насморке можно использовать широко известные всем капли с ксилометазолином в качестве активного действующего вещества — Тизин, Отривин, Ксимелин, Ринонорм, Африн и проч.

какие лекарства взять в отпуск и как провезти их за границу

Правильно собранная аптечка может спасти отпуск, и это такая же необходимая в путешествии вещь, как паспорт и банковская карта. Но вопросов аптечка вызывает гораздо больше. Что взять обязательно, а без чего можно обойтись? Как перевозить лекарства через границу? Как купить нужный препарат в другой стране и не переплатить за брендовые лекарства?

Скайсканер составил аптечку-минимум, которая включает все самое необходимое и не займет много места в багаже. Узнайте обо всех тонкостях сбора дорожной аптечки на море и в любой другой отпуск и сохраните на память список лекарств, которые должны быть всегда с собой.

Также читайте:

Как правильно вывозить медикаменты за границу

Как за границей купить лекарство по рецепту от российского врача

Как за границей найти аналог своего препарата

Где найти международное название лекарства

Что важно учесть при сборе аптечки в дорогу (чек-лист)

Аптечка путешественника. Необходимый минимум

Аптечка в дорогу сродни страховке: надеешься, что не пригодится, но все равно берешь. А потом везешь домой нераспакованной. Для тех, кто не готов таскать полчемодана лекарств, но и не хочет чуть что бегать в отпуске по аптекам, мы составили базовую аптечку для одного человека на две-три недели. Специально для экономных — российские аналоги лекарств: они содержат то же действующее вещество, но стоят гораздо дешевле.

Лекарства для одного взрослого в спокойный отпуск на 2–3 недели
Название и сколько брать	Как применять	Вещество и дешевый аналог
Нурофен Обезболивающее, жаропонижающее 20 таблеток (200 мг)	1 таблетка после еды 3–4 раза в сутки. Дозу можно увеличить до 400 мг 3 раза в сутки.	Вещество: Ибупрофен (Ibuprofen) Аналог: Ибупрофен
Но-шпа При мышечных спазмах 6 таблеток (40 мг)	1–2 таблетки 2–3 раза в сутки.	Вещество: Дротаверин (Drotaverine) Аналог: Дротаверин
Полисорб МП Сорбент: при пищевом отравлении 10 пакетиков (3 г)	Смешать 1 столовую ложку с горкой (2,5–3 г) с 100–150 мл воды. Порошок не принимают внутрь сухим, только в виде водной суспензии.	Вещество: Кремния диоксид коллоидный Аналог: Активированный уголь (другая группа сорбентов)
Мезим форте Пищеварительное ферментное средство: при переедании, тяжести в животе, вздутии 10 таблеток	1–2 таблетки перед едой, запивая водой. Во время еды можно принять еще 1–4 таблетки.	Вещество: Панкреатин (Pancreatin) Аналоги: Панкреатин, Пензитал
Церукал При рвоте, в т. ч. мешающей приему лекарств 5 таблеток (10 мг)	1 таблетка за 30 минут до еды, запивая водой, 3–4 раза в сутки.	Вещество: Метоклопрамид (Metoclopramide) Аналог: Метоклопрамид
Имодиум При диарее 6 таблеток (2 мг)	Таблетки рассасывают на языке. Начальная доза – 2 таблетки (4 мг), дальше по 1 таблетке после каждого приступа диареи.	Вещество: Лоперамид (Loperamide) Аналог: Лоперамид
Хлоргексидин, пластырь и бинт Антисептик для обработки ран пластиковый флакон 50 мл	Можно заменить на Хлоргексидин в таблетках (их разводят в воде по необходимости). Либо на йод-фломастер, но йодом можно обрабатывать только края раны	Вещество: Хлоргексидин (Chlorhexidine)
Септолете Антисептик от боли в горле 10 таблеток для рассасывания	Рассосать пастилку на языке. Максимум 8 пастилок в день.	Состав: бензалкония хлорид, масло из листьев мяты перечной, тимол, масло из листьев эвкалипта прутовидного, левоментол (Benzalkonium chloride, Menthae piperitae oleum, Thymol, Eucalypti viminalis foliorum oleum, Levomentol)

В качестве обезболивающего мы приводим «Нурофен». Но если вы привыкли к другим обезболивающим, лучше добавьте в список их. Учтите, что «Анальгин» и аналоги (действующее вещество — метамизол натрия) во многих странах продаются по рецепту или совсем запрещены из-за риска развития агранулоцитоза. Аналоги «Кеторола» (кеторолака трометамин), даже если удастся купить просто так в России, за границу без рецепта лучше не везти.

Некоторые путешественники возят в дорожной аптечке антибиотики широкого спектра действия, например, амоксициллин. Это имеет смысл, если в нужной стране нельзя купить антибиотик без рецепта и вы не хотите идти к местному врачу, а предпочитаете по телефону проконсультироваться со своим врачом в России.

Если собираетесь на море, добавьте к базовому списку лекарств еще и средство от солнечных ожогов, например, «Бепантен» или «Пантенол».

Что добавить в аптечку, если едете на море
Название	Способ применения, вещество и дешевый аналог
Бепантен крем от солнечных ожогов	Перед нанесением примите прохладный душ или сделайте компресс, например, с помощью полотенца, чтобы охладить кожу. Вещество: Декспантенол (Dexpanthenol) Аналог: Декспантенол мазь

Если планируете выбраться на природу и активно проводить время, дополните аптечку репеллентом, эластичным бинтом и средством от аллергии на укусы насекомых. Если отправляетесь в места, где распространен клещевой энцефалит, возьмите также репеллент от клещей.

Что добавить в аптечку для активного отдыха на природе
Название	Способ применения, вещество и дешевый аналог
Gardex Family аэрозоль Репеллент от комаров	В места, где распространен клещевой энцефалит (в том числе Сибирь, Урал, Дальний Восток), еще возьмите репеллент от клещей, например, Mosquitall «Защита от клещей». Он наносится на одежду, а не на тело. Вещество: ДЭТА (DEET) Аналог: ДЭТА
Псило-бальзам Противоаллергическое от укусов насекомых	Наносите тонким слоем на пораженные места 3–4 раза в сутки. Также помогает при солнечных ожогах. Вещество: дифенгидрамина гидрохлорид (Diphenhydramine hydrochloride)
Эластичный бинт	На случай растяжения или вывиха. Инструкция, как бинтовать.

Это минимальный набор для активного отдыха вблизи от цивилизации. Он не подходит для серьезных походов, скажем, в тайгу, где до ближайшей аптеки — три дня на оленях.

Как перевозить аптечку через границу

Лекарства из списка Скайсканера можно провозить через границу большинства стран.

В каждой стране — свои правила ввоза медицинских препаратов. Везде под особым контролем — наркотические, психотропные и сильнодействующие вещества, но их списки различаются. Лекарства, легко доступные у нас, за границей могут продаваться только по рецепту, считаться наркотическими или психотропными и даже быть среди запретных. Например, в США запрещен «Корвалол», который до 2010 года был в каждой российской автомобильной аптечке. Зато в Америке для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности выписывают метилфенидат, который вне закона в России.

Хорошая новость: базовые лекарства, как правило, вопросов на таможне не вызывают. Хотя если препарат рецептурный (причем не в России, а там, куда вы едете — это стоит заранее проверить), то могут попросить рецепт или справку от врача. Например, при въезде в Финляндию. Правила других стран ищите на сайтах таможен, но самый верный способ узнать правду — задать вопрос в консульстве нужной страны.

Если препарат рецептурный, но не входит в список особо контролируемых, то рецепт может быть на русском языке — главное, чтобы он был правильно заполнен. На бланке рецепта должны быть подпись врача и печать медучреждения, а также действующее вещество на латыни (не торговое название!), дозировка и длительности приема. Например:

Rp.: Tab. Clarithromycini 0,5 N 14

D.S. Принимать внутрь по 1 таблетке 3 раза в сутки, запивая стаканом воды.

Можно попросить врача написать по-английски ваше имя и комментарий по поводу приема лекарства:

D.S. 1 tablet 3 times per day with glass of water.

Если принимаете лекарство из списка сильнодействующих или наркотических и психотропных веществ, проверьте, разрешено ли оно в стране назначения и каковы условия ввоза. Почти всегда есть ограничения по количеству: можно ввозить лекарство не больше, чем на 1–3 месяца приема. Для прохождения таможни вам может потребоваться рецепт, выписанный на английском или местном языке, или нотариально заверенный перевод. При вылете из России и по прилете в другую страну честно все задекларируйте и выбирайте красный коридор вместо зеленого.

Как за границей купить лекарство по российскому рецепту

В зарубежных аптеках нередко принимают рецепты на русском языке с названием вещества на латыни. Но по правилам, если врач сертифицирован в России, то за границей его рецепт недействителен. Поэтому в строгих странах придется заглянуть к доктору, который выпишет новую бумагу.

Местный доктор может выдать свой рецепт на основании вашего, но не всегда. Бывает, что требуется обследование или медицинская документация, переведенная на английский и заверенная у нотариуса, особенно если речь о лекарствах из списка контролируемых.

Как найти за границей аналог своего лекарства

По списку действующих веществ можно подбирать дешевые аналоги дорогих лекарств.

Симптоматические препараты, например, от простуды и гриппа, легкие обезболивающие, жаропонижающие — продаются без рецепта даже в Европе. Более специфические нерецептурные лекарства тоже удастся купить, даже если вы ни слова не знаете на местном языке. Чтобы это сделать, нужно знать международное название препарата.

С 1953 года Всемирная организация здравоохранения работает над тем, чтобы все действующие вещества (то есть активные компоненты лекарств) получали Международные Непатентованные Наименования — уникальные имена, которые понимают во всем мире. Списки МНН обновляются каждый год. Сейчас их больше 8000, и каждому названию на латыни приведены эквиваленты на русском, английском, французском, испанском, китайском и арабском языках.

Как пользоваться международным списком лекарств

Показываем на примере, как пользоваться списком непатентованных наименований лекарств за границей. Допустим, вам потребовался «Нурофен». Если сохранилась инструкция, загляните в нее: в самом начале, кроме торгового названия «Нурофен», указано международное непатентованное наименование — ибупрофен. Если инструкции нет, ее можно скачать в интернете. Или заходите на сайт Государственного реестра лекарственных средств Минздрава и пишите «Нурофен» в строчке «торговое наименование». В полученной таблице смотрите столбец «МНН».

Как узнать действующее вещество препарата в Государственном реестре лекарственных средств:

1) Введите в форме поиска название лекарства и нажмите «Найти»

2) Смотрите действующее вещество или МНН в третьем столбце

Итак, вы выяснили, что действующее вещество «Нурофена» — ибупрофен. Зайдите в любую аптеку за границей и для начала просто скажите фармацевту, что вам нужен ибупрофен. Если вас не поняли, переведите название на нужный язык (с помощью офлайн-переводчика в телефоне или запишите заранее дома на бумажке, найдя перевод, к примеру, в англоязычной Википедии) и покажите в аптеке. В большинстве случаев это срабатывает.

Учтите, что для покупки многих лекарств, в том числе антибиотиков, нужен рецепт: либо от вашего российского врача с указанием действующего вещества на латыни, либо от местного доктора.

Павел Борисов, блогер-путешественник: Однажды в Китае я объяснился с фармацевтов практически без слов. Мне нужно было пополнить запас «Диакарба». Это лекарство используется на высоте для лечения горной болезни. Я был в небольшом городке, практически в деревне, где английского, а тем более русского никто не понимал. Действующее вещество «Диакарба» — ацетазоламид. Я написал его латиницей acetazolamide на бумажке и показал в аптеке, но китайцы не поняли и, как обычно в таких случаях, сказали мне, что этого нет. За прилавком лежало два каких-то тома. Оказалось — китайские справочники лекарств. В одном из них я нашел указатель по латинским названиям лекарств. На нужной странице были написаны все выпускаемые в Китае торговые марки ацетазоламида — иероглифами, конечно. Когда аптекарь принес пачку, то в инструкции я нашел и латинское название, что полностью исключило ошибку при покупке.

Чек-лист: как правильно собрать дорожную аптечку

1. Положите в аптечку все «свои» лекарства, которые принимаете регулярно.

2. Берите только те препараты, которыми умеете пользоватьсяи к приему которых у вас точно нет противопоказаний.

3. Возьмите инструкцию. Когда дело доходит до аптечки, запросто можно занервничать и забыть про дозировки и совместимость с другими препаратами. Полную версию инструкции можно хранить в смартфоне, а в аптечку положите список лекарств с краткими пояснениями и схемой приема. Чтобы важный листок не порвался и не истерся, заламинируйте его или просто заклейте с двух сторон скотчем. Если собираете дорожную аптечку по списку Скайсканера, распечатайте и возьмите в поездку таблицу с описанием всех лекарств и их действующих компонентов.

4. Проверьте сроки годности. Убедитесь, что лекарства не просрочены, особенно если берете их из домашней аптечки, которая иной раз пылится годами.

5. Прочитайте условия хранения. Загляните в инструкцию и убедитесь, что лекарства не испортятся в путешествии. Например, свечи плавятся при температуре выше +25°C, а иные и вовсе надо держать в холоде. Возможно, вам потребуется сумка-холодильник — не пугайтесь, они бывают размером с косметичку.

6. По возможности замените жидкие препараты на таблетки и порошки. Таблетки, порошки и капсулы весят меньше жидкостей в фабричной упаковке и не зальют собой весь чемодан. Если лекарство нужно взять именно в жидкой форме (тот же хлоргексидин), старайтесь покупать его в не в стеклянных, а в пластиковых флаконах.

7. Убедитесь, что на открытой упаковке есть название и срок годности. Начатый блистер таблеток, на котором не видно название лекарства, лучше заменить на целый. Так вы избежите лишних вопросов на границе и не забудете, что за препарат взяли с собой.

8. Будьте осторожны с экономией веса. Выкинуть объемные картонные коробки — хорошая идея. Но, если летите за границу, все лекарства должны быть легко идентифицируемы, чтобы таможенник не мучился догадками, что же вы везете. Как минимум на блистере должно читаться название препарата, но если у вас есть хоть малейшее подозрение на интерес со стороны таможни, то лучше оставить лекарства в оригинальных упаковках.

9. Берите рецептурные препараты с запасом. В другие страны чаще всего разрешают ввозить лекарства с расчетом на 3 месяца приема. Даже если вы не собираетесь так надолго, жизненно необходимых препаратов (например, инсулина) берите с запасом: вдруг рейс перенесут или вам придется задержаться в командировке.

10. Не забудьте рецепт. К рецептурным препаратам приложите правильно оформленный рецепт или справку от врача — предъявите таможенникам, если возникнут вопросы.

Не пропустите:

Какие прививки сделать перед отпуском

Как выбрать хорошую медицинскую страховку для путешествия

Как путешествовать налегке и экономить на багажных сборах

10 проверенных способов превратить свой полет в кошмар

Полезные мобильные приложения для путешественников

список необходимых препаратов в дорогу

li:before,.btn,.comment-respond .form-submit input,.mob-hamburger span,.page-links__item{background-color:#70443a}.spoiler-box,.entry-content ol li:before,.mob-hamburger,.inp:focus,.search-form__text:focus,.entry-content blockquote{border-color:#70443a}.entry-content blockquote:before,.spoiler-box__title:after,.sidebar-navigation .menu-item-has-children:after{color:#70443a}a,.spanlink,.comment-reply-link,.pseudo-link,.root-pseudo-link{color:#428bca}a:hover,a:focus,a:active,.spanlink:hover,.comment-reply-link:hover,.pseudo-link:hover{color:#e66212}body{color:#333}.site-title,.site-title a{color:#5a80b1}.site-description,.site-description a{color:#666}.main-navigation,.footer-navigation,.main-navigation ul li .sub-menu,.footer-navigation ul li .sub-menu{background-color:#e27556}.main-navigation ul li a,.main-navigation ul li .removed-link,.footer-navigation ul li a,.footer-navigation ul li .removed-link{color:#fff}body{font-family:"Arial","Helvetica Neue",Helvetica,Arial,sans-serif}.site-title,.site-title a{font-family:"Arial","Helvetica Neue",Helvetica,Arial,sans-serif}.site-description{font-family:"Arial","Helvetica Neue",Helvetica,Arial,sans-serif}.entry-content h2,.entry-content h3,.entry-content h4,.entry-content h5,.entry-content h5,.entry-content h6,.entry-image__title h2,.entry-title,.entry-title a{font-family:"Arial","Helvetica Neue",Helvetica,Arial,sans-serif}.main-navigation ul li a,.main-navigation ul li .removed-link,.footer-navigation ul li a,.footer-navigation ul li .removed-link{font-family:"Arial","Helvetica Neue",Helvetica,Arial,sans-serif}@media (min-width:576px){body{font-size:17px}}@media (min-width:576px){]]>

Аптечка для путешественника | Johns Hopkins Medicine

Американский колледж врачей скорой помощи и CDC поощряют путешественников брать с собой аптечку первой помощи или дорожную аптечку на случай общих неотложных состояний. Упакуйте в ручную кладь следующие предметы и всегда держите их при себе:

Лекарства, которые вы регулярно принимаете дома. Путешественникам следует принять достаточно лекарств для запланированной поездки, а также дополнительно на случай задержки возвращения домой. Носите все лекарства в их оригинальных контейнерах с четкими этикетками, на которых указано ваше имя и график дозирования.Если у вас хроническое заболевание, такое как диабет, судороги или аллергия, подумайте о том, чтобы носить браслет с медицинским предупреждением.

Ацетаминофен, ибупрофен или аспирин для облегчения головных болей, боли, лихорадки и простых растяжений или растяжений

Антигистаминные препараты для снятия аллергии

Антацидный препарат

Лекарство от тошноты или укачивания (вы также можете включить лекарство от высотной болезни, если путешествуете на большую высоту.)

Антибактериальные салфетки для рук или средство для чистки рук на спиртовой основе (должно содержать 60% спирта или более)

Бинты разных размеров для покрытия мелких порезов и царапин

Бинты, такие как бинты-бабочки, для склеивания краев мелких порезов вместе

Бинт треугольной формы для перевязки ран и повязки на руку

Эластичные бинты для обертывания травм запястья, лодыжки, колена и локтя

Марля в рулонах, а также 2-дюймовые и 4-дюймовые прокладки для обработки больших порезов и царапин

Клейкая лента для фиксации марли

Ножницы с закругленными кончиками для разрезания ленты, марли или одежды при необходимости (обратите внимание, что это может быть запрещено в ручной клади при путешествии по воздуху.)

Английские булавки для фиксации шин и повязок

Антисептические салфетки для дезинфекции ран или чистых рук, пинцет, ножницы или другие принадлежности (некоторые из этих предметов могут быть запрещены в ручной клади при путешествии по воздуху)

Мазь с антибиотиком для предотвращения инфицирования порезов, царапин и ожогов

Перекись водорода для очистки и дезинфекции ран

Одноразовые холодные компрессы мгновенного действия для охлаждения ран и ожогов, а также для использования при растяжениях и растяжениях

Пинцет для удаления мелких осколков, посторонних предметов, пчелиных укусов и клещей с кожи (учтите, что это может быть запрещено в ручной клади, если вы путешествуете по воздуху.)

Одноразовые резиновые перчатки для защиты рук и снижения риска инфицирования при лечении ран

Термометр для измерения температуры в случае болезни

Лосьон с каламином для снятия зуда и раздражения от укусов насекомых и ядовитого плюща

Крем с гидрокортизоном для снятия раздражения от высыпаний

Солнцезащитный крем с SPF 15 и выше

Гель алоэ от солнечных ожогов

Репелленты от насекомых (те, которые подходят для детей, должны содержать не более 10–15% ДЭТА и от 30 до 50% ДЭТА или до 15% пикаридина для взрослых, поскольку химическое вещество может причинить вред при всасывании через кожу. .Не используйте репеллент от насекомых для детей в возрасте 2 месяцев и младше.)

Лекарство от диареи, отпускаемое без рецепта (обсудите со своим врачом рецепт на антибиотик, который вы можете принимать в случае диареи.)

Лекарства от кашля и простуды

Автоинъектор адреналина для людей с тяжелой аллергией

Список лекарств, отпускаемых по рецепту, и генерических наименований

Презервативы из латекса

Таблетки для очистки воды

Дополнительная пара контактных линз или очков по рецепту

Обязательно соблюдайте те же меры предосторожности с лекарствами в вашей аптечке, как и со всеми лекарствами, и используйте только в соответствии с рекомендациями вашего врача.Убедитесь, что дети не могут попасть в аптечку; по возможности используйте детские защитные колпачки. Также помните об ограничениях по объему ручной клади. Некоторые из этих предметов, возможно, придется упаковать в зарегистрированный багаж во время полета. Проверьте срок годности и выбросьте устаревшее лекарство. Если у кого-то есть опасная для жизни аллергия, всегда носите с собой соответствующее лекарство.

.

Введение в первую помощь

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

В любой момент вы или кто-то из окружающих можете получить травму или заболевание. Используя базовую первую помощь, вы сможете предотвратить усугубление незначительного происшествия. В случае серьезной неотложной медицинской помощи вы даже можете спасти жизнь.

Вот почему так важно овладеть базовыми навыками оказания первой помощи.Чтобы опираться на информацию, которую вы узнаете здесь, подумайте о прохождении курса первой помощи. Многие организации предлагают обучение оказанию первой помощи, включая Американский Красный Крест и Скорую помощь Святого Иоанна.

Когда вы оказываете базовую медицинскую помощь человеку, получившему внезапную травму или заболевание, это называется первой помощью.

В некоторых случаях первая помощь заключается в оказании первой помощи человеку, оказавшемуся в процессе оказания неотложной медицинской помощи. Эта поддержка может помочь им выжить до прибытия профессиональной помощи.

В других случаях первая помощь заключается в оказании помощи человеку, получившему легкую травму. Например, для лечения легких ожогов, порезов и укусов насекомых часто бывает достаточно первой помощи.

Если вы попали в аварийную ситуацию, выполните следующие три основных шага:

1. Проверьте место нахождения на предмет опасности

Ищите все, что может быть опасно, например, признаки пожара, падающие обломки или агрессивных людей. Если ваша безопасность находится под угрозой, выйдите из этого места и обратитесь за помощью.

Если место происшествия безопасно, оцените состояние больного или раненого. Не перемещайте их, если только вы не должны сделать это для защиты от опасности.

2. При необходимости позвоните за медицинской помощью.

Если вы подозреваете, что больному или раненому требуется неотложная медицинская помощь, попросите ближайшего человека позвонить 911 или по местному номеру службы экстренной медицинской помощи. Если вы один, позвоните сами.

3. Обеспечьте уход

Если вы можете сделать это безопасно, оставайтесь с больным или раненым до прибытия профессиональной помощи.Накройте их теплым одеялом, успокойте и постарайтесь успокоить. Если у вас есть базовые навыки оказания первой помощи, постарайтесь вылечить любые потенциально опасные для жизни травмы.

Избегайте опасности, если в какой-либо момент ситуации вы думаете, что ваша безопасность может оказаться под угрозой.

Во многих случаях вы можете использовать лейкопластырь, чтобы прикрыть небольшие порезы, царапины или ожоги. Чтобы прикрыть и защитить более крупные раны, вам может потребоваться наложить чистую марлевую салфетку или роликовую повязку.

Чтобы наложить роликовую повязку на рану, выполните следующие действия:

1. Удерживайте травмированный участок неподвижно.
2. Осторожно, но плотно оберните повязку вокруг поврежденной конечности или части тела, прикрывая рану.
3. Закрепите повязку липкой лентой или английскими булавками.
4. Бинт должен быть наложен достаточно плотно, чтобы оставаться на нем, но не настолько плотно, чтобы перекрывать кровоток.

Чтобы проверить кровообращение в перевязанной конечности, ущипните ноготь на руке или ноге человека до тех пор, пока цвет не исчезнет с ногтя. Если цвет не возвращается в течение двух секунд после отпускания, повязка слишком тугая и ее необходимо отрегулировать.

Если вы подозреваете, что у кого-то есть ожог третьей степени, позвоните в службу 911. Обратитесь за профессиональной медицинской помощью при любых ожогах, которые:

• покрывают большой участок кожи
• расположены на лице, паху, ягодицах, руках, или стопы
• были вызваны контактом с химикатами или электричеством

Для лечения легкого ожога промойте пораженный участок прохладной водой на срок до 15 минут. Если это невозможно, вместо этого приложите к этому месту прохладный компресс. Не прикладывайте лед к обожженной ткани.Это может нанести еще больший ущерб.

Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, могут облегчить боль. Применение лидокаина, геля или крема с алоэ вера также может уменьшить дискомфорт от незначительных ожогов.

Чтобы предотвратить инфекцию, нанесите мазь с антибиотиком и слегка накройте ожог чистой марлей. Узнайте, когда вам следует обратиться к врачу для последующего наблюдения.

Если вы видите, что кто-то потерял сознание или потерял сознание, позвоните в службу 911. Если место вокруг потерявшего сознание человека кажется безопасным, подойдите к нему и начните СЛР.

Даже если у вас нет формального обучения, вы можете использовать ручную СЛР, чтобы помочь кому-то выжить до прибытия профессиональной помощи.

Вот как лечить взрослого с помощью СЛР только руками:

1. Положите обе руки на середину груди, положив одну руку на другую.
2. Надавите прямо вниз, чтобы многократно сжимать грудную клетку, со скоростью примерно от 100 до 120 сжатий в минуту.
3. Сжимая грудь в такт песням «Остаться в живых» Bee Gees или «Crazy in Love» Бейонсе, вы можете рассчитывать с правильной скоростью.
4. Продолжайте компрессировать грудную клетку, пока не прибудет профессиональная помощь.

Узнайте, как лечить младенца или ребенка с помощью СЛР и как сочетать сжатие грудной клетки с искусственным дыханием.

Для некоторых людей укус пчелы является неотложной медицинской помощью. Если у человека есть аллергическая реакция на укус пчелы, позвоните в службу 911. Если у него есть автоинжектор адреналина (например, EpiPen), помогите ему найти и использовать его. Поощряйте их сохранять спокойствие, пока не прибудет помощь.

Человека, укусившего пчелу и не проявляющего признаков аллергической реакции, обычно можно вылечить без профессиональной помощи.

Если жало все еще застряло под кожей, осторожно потрите его кожу кредитной картой или другим плоским предметом, чтобы удалить его. Затем промойте это место водой с мылом и приложите прохладный компресс на 10 минут, чтобы уменьшить боль и отек.

Чтобы уменьшить зуд или боль от укуса, подумайте о том, чтобы наносить лосьон с каламином или пасту из пищевой соды и воды несколько раз в день.

Получите информацию, необходимую для распознавания и лечения других типов укусов и укусов.

Чтобы вылечить кровотечение из носа, попросите его:

1. Сесть и наклонить голову вперед.
2. Большим и указательным пальцами плотно прижмите или зажмите ноздри.
3. Продолжайте оказывать это давление непрерывно в течение пяти минут.
4. Проверяйте и повторяйте, пока кровотечение не остановится.

Если у вас есть нитриловые виниловые перчатки, вы можете прижать или зажать им ноздри.

Если кровотечение из носа продолжается 20 минут или дольше, обратитесь за неотложной медицинской помощью.Человек также должен получить последующую помощь, если травма вызвала кровотечение из носа.

Узнайте, когда требуется профессиональная помощь при кровотечении из носа.

Когда ваше тело перегревается, это может вызвать тепловое истощение. Если не лечить, тепловое истощение может привести к тепловому удару. Это потенциально опасное для жизни состояние, требующее неотложной медицинской помощи.

Если кто-то перегрелся, предложите ему отдохнуть в прохладном месте. Снимите лишние слои одежды и попытайтесь охладить их тело, выполнив следующие действия:

• Накройте их прохладной влажной простыней.
• Приложите прохладное влажное полотенце к задней части шеи.
• Промокните их прохладной водой.

Позвоните 911, если у них появятся признаки или симптомы теплового удара, включая любое из следующего:

• тошнота или рвота
• спутанность сознания
• обморок
• припадки
• лихорадка 104 ° F (40 ° C) или больше

Если у них нет рвоты и они не теряют сознание, посоветуйте им выпить прохладную воду или спортивный напиток. Найдите минутку, чтобы узнать о других стратегиях, помогающих восстановиться при тепловом истощении или тепловом ударе.

Если вы подозреваете, что у кого-то может быть сердечный приступ, позвоните по номеру 911. Если ему прописали нитроглицерин, помогите ему найти и принять это лекарство. Накройте их одеялом и успокаивайте, пока не прибудет профессиональная помощь.

Если они испытывают затрудненное дыхание, снимите с них всю одежду на груди и шее. Начните СЛР, если они потеряли сознание.

Чтобы подготовиться к потенциальной чрезвычайной ситуации, неплохо иметь дома и в машине хорошо укомплектованную аптечку первой помощи.Вы можете купить готовую аптечку или сделать ее самостоятельно.

Если у вас есть ребенок, возможно, вам придется заменить или дополнить некоторые продукты в стандартной аптечке для оказания первой помощи подходящими для ребенка альтернативами. Например, в ваш набор должен входить детский термометр и детский ацетаминофен или ибупрофен.

Также важно хранить комплект в месте, недоступном для вашего ребенка.

Обратитесь к педиатру или семейному врачу за дополнительной информацией о первой помощи, удобной для младенцев.

Вы никогда не знаете, когда вам может понадобиться оказать базовую первую помощь. Чтобы подготовиться к непредсказуемым событиям, подумайте о хранении хорошо укомплектованной аптечки у себя дома и в машине. Также неплохо иметь на работе аптечку первой помощи.

Готовые аптечки первой помощи можно купить во многих организациях по оказанию первой помощи, в аптеках или магазинах для отдыха на природе. Кроме того, вы можете создать свою собственную аптечку, используя продукты, приобретенные в аптеке.

Стандартная аптечка должна включать:

• лейкопластырей разных размеров
• роллерных повязок разных размеров
• компрессионных впитывающих повязок
• стерильных марлевых тампонов
• липкой тканевой ленты
• треугольных повязок
• салфеток антисептических
• аспирин
• ацетаминофен или ибупрофен
• мазь с антибиотиком
• крем с гидрокортизоном
• лосьон каламин
• нитриловые или виниловые перчатки
• английские булавки
• ножницы
• пинцет
• термометр
• защитный барьер от холода
• Руководство по оказанию первой помощи

Также разумно включить в свои аптечки первой помощи список поставщиков медицинских услуг, номера телефонов для экстренной помощи и прописанные лекарства.

При оказании первой помощи важно защитить себя от инфекционных заболеваний и других опасностей. Чтобы защитить себя:

• Всегда проверяйте наличие опасностей, которые могут поставить под угрозу вашу безопасность, прежде чем приближаться к больному или раненому человеку.
• Избегайте прямого контакта с кровью, рвотой и другими биологическими жидкостями.
• Носите защитное снаряжение, такое как нитриловые или виниловые перчатки, при лечении человека с открытой раной или защитный барьер при выполнении искусственного дыхания.
• Вымойте руки водой с мылом сразу после оказания первой помощи.

Во многих случаях базовая первая помощь может помочь предотвратить ухудшение незначительной ситуации. В случае неотложной медицинской помощи первая помощь может даже спасти жизнь. Если кто-то получил серьезную травму или заболевание, он должен получить дополнительную помощь от медицинского работника.

.

День 19: Необходимая туристическая медицинская аптечка

Добро пожаловать в День 19 из 30 дней, чтобы собрать лучшую сумку.

Сегодняшняя тема посвящена кое-чему, что многие люди упускают из виду, когда впервые начинают приключение: , необходимая дорожная аптечка . Мы знали, что хотим подготовить для вас, дамы, основной список, но после дальнейшего изучения мы решили, что существует слишком много переменных, чтобы можно было составить один конечный список. Некоторым женщинам могут потребоваться дополнительные лекарства и есть другие проблемы со здоровьем (возможно, хроническая аллергия), из-за которых их аптечка расширяется, в то время как некоторые женщины могут просто отправиться через всю страну в быстрый двухнедельный тур по крупному городу.

Поскольку мы не можем предоставить вам один список надежной упаковки, мы дадим вам несколько рекомендуемых предметов, а также несколько советов, которые помогут вам минимизировать то, что вы действительно решили упаковать.

Вы хотите потратить немного времени на это задание. Зачем? Потому что хороший путешественник всегда готов.

Твитните эту мантру о путешествиях прямо сейчас!

Оценка потребностей в соответствии со стилем поездки

Часть этого 30-дневного проекта заключалась в том, чтобы вы узнали свой стиль поездки и предпочтительные направления.Это, очевидно, повлияет на количество и типы продуктов, которые должны быть в вашей аптечке. Собираетесь в путешествие по крупным городам США? Скорее всего, вам не нужно будет много упаковывать в свою аптечку, поскольку аптеки и врачи будут доступны (и понятны). Собираетесь в отдаленные дебри Средней Азии или Монголии? Тогда вы хотите, чтобы в вашей сумке всегда была мини-аптека.

В том же свете тем, кто направляется в дикую местность для кемпинга и пеших прогулок, скорее всего, понадобится хорошая аптечка, которую можно получить за несколько часов или дней в случае возникновения чрезвычайной ситуации.Люди, направляющиеся в страны, где лечение и медицина считаются «менее регулируемыми», захотят быть как можно более подготовленными и, конечно, с уважением. А если вы просто направляетесь в пункт назначения, где английский не является широко распространенным, то, вероятно, вы захотите уменьшить вероятность путаницы с аптекой или врачом, имея при себе некоторые предметы первой необходимости. Подумайте о простуде и женских проблемах.

Оценка потребностей в соответствии с личным здоровьем

Перед тем, как отправиться в путешествие, вам действительно нужно подумать о своих личных проблемах и о вероятности того, что вам понадобится что-то важное в случайной стране за границей.

Например, вы женщина, которая чаще болеет ИМП? Лучше возьми с собой какое-нибудь лекарство. Вы склонны иногда получать ужасного дрожжевого зверя? Да, берите с собой лекарства и от этого! Последнее, чего вы хотите в своем Euro Adventure, - это застрять в кабинете врача, чтобы вас проверил кто-то, кого вы едва понимаете!

Слева набор парня Брук, наполовину заполненный лекарствами от аллергии. Справа набор Брук с таблеткой от аллергии.

Базовый комплект

Для более коротких прогулок по городу ваша дорожная аптечка может состоять только из некоторого количества аспирина, пепто и пластырей. Вот что следует учитывать:

Таблетки обезболивающие: От случайной головной боли и похмелья.

Лекарства для желудка: Think Pepto Bismol или Mylanta. Скорее всего, вы выпьете несколько дополнительных напитков или несколько дополнительных порций вкусной еды во время путешествий, которые приведут к расстройству желудка. Добавьте сюда смену часовых поясов, и ваш желудок может запутаться еще больше.

Пластыри: Для волдырей, порезов после бритья и других случайных мелких проблем, которые могут потребовать быстрого исправления.

Контроль над рождаемостью: Будь то презервативы, таблетки или и то, и другое, вы всегда должны быть готовы и соблюдать регулярность.

Витамины: Хороший поливитамин может стать вашим лучшим другом во время путешествий, поскольку наши диеты часто выходят за рамки. В сочетании с дополнительным стрессом в дороге, изменениями времени и более частым использованием общественного транспорта, витамин может быть именно тем, что прописал врач.

Дополнительные сведения

Anti-Diarrhea Meds: Для мест, где мало еды и воды. Они (думаю, Иммодиум) могут быть спасением, но не лекарством.

Крем против зуда: Для укусов насекомых и небольших кожных реакций. Если вы направляетесь в место, подверженное комарам, это необходимо.

Cipro: Антибиотик путешественника. Эта таблетка широкого спектра действия может излечить множество недугов, но принимать ее следует только по рекомендации врача. Обновление: возможно, не лучший антибиотик, поэтому проконсультируйтесь с врачом-путешественником.

Пробиотики: Не нужно хранить в холодильнике. Если вы находитесь в стране, которая может сильно повлиять на ваш желудок, или если вам нужно принимать антибиотики, то это отличное дополнение.

Антибактериальный гель: Для нанесения на небольшие порезы и ссадины. Если вы путешествуете в менее свежих местах, небольшое количество антибактериального геля (например, Neosporin) может иметь огромное значение.

Таблетки от укачивания: Для лодочных прогулок и длительных поездок на автобусе по горам.

>> Подробнее о профилактике укачивания читайте здесь.

Противоотечные средства: Незаменимы при полетах с заложенным носом.

Замена электролита: Опять же, незаменим в местах, где у вас могут быть проблемы с желудком.

Блистерные полоски: Если вы много ходите пешком или путешествуете пешком, блистерная полоска может помочь облегчить постоянную боль и проблемы.

Очистка ран: Спиртовые или йодные тампоны, марля и медицинская лента.

Таблетки для воды: Во многих местах можно купить воду в бутылках, но более отдаленные путешественники смогут выжить на таблетках йода.

Таблетки для высотной болезни: Некоторые места в горах могут вызвать высотную болезнь без надлежащего ухода и внимания.

Противомалярийные препараты: Изучите свои пункты назначения заранее, чтобы быть уверенным, что вы запаститесь правильным типом противомалярийных таблеток. Средство от насекомых также важно в этих местах.

>> Перед поездкой проконсультируйтесь с врачом о вакцинации для путешественников.

Лечение дрожжевой инфекции: Купите таблетку вместо крема, так как ее будет легче носить с собой.

Лекарства от простуды / гриппа: Только если вы не думаете, что сможете получить их в пункте назначения.

Дополнительно: Пинцет, английские булавки и мини-ножницы.

Советы по упаковке медицинской аптечки

1. Используйте таблетки вместо жидкостей, гелей и кремов. Пепто таблетки над жидкостью. Таблетки от боли вместо обезболивающего крема. Таблетки антигистаминного средства поверх сливок.

Если опция доступна. Некоторые из них могут потребоваться в тяжелых походах.

2. Выбирайте пакетики и таблетки в плоской упаковке вместо тюбиков и бутылочек. Бутылки занимают много места.

3. Ищите упаковку для путешествий. Спросите у своего врача образцы продуктов, которые вы можете взять с собой в поездку. Скорее всего, их будет достаточно, но вы сэкономите место в вашем комплекте.

4. Извлекайте предметы из коробок или плоских коробок для экономии места. Если у вашего лекарства нет инструкций на отдельных предметах, сохраните листовки или вырежьте инструкции из коробки и прикрепите к лекарству резинкой. Извлекайте предметы из больших коробок ТОЛЬКО, если они индивидуально упакованы и промаркированы. Рассыпчатые таблетки - нет-нет!

5. Храните предметы в пустом пространстве бутылок. Если вам необходимо взять бутылочки, используйте пустое пространство для индивидуально упакованных (и маркированных!) Аспирина и т.п.

Дополнительные советы

Возьмите ровно столько, сколько вам нужно. Для большинства поездок этого достаточно, чтобы продержаться, пока вы не найдете аптеку для пополнения запасов.

Всегда посещайте врача-путешественника перед большой поездкой , чтобы убедиться, что у вас есть необходимые знания и снаряжение перед поездкой. Также важно убедиться, что лекарства не взаимодействуют ни с чем другим. Например, некоторые антибиотики мешают приему противозачаточных таблеток. Это то, что вам нужно знать, дамы.

Примите меры: приготовьте медицинскую аптечку
Запишите свой маршрут и подумайте о ситуациях, в которых вы можете оказаться во время путешествия. Подготовьте свою лучшую аптечку, не забывая при этом о размере и пространстве.

Есть здесь что-нибудь, без чего нельзя путешествовать? Дайте нам знать.

.

Аптечки первой помощи | healthdirect

начало содержания

Чтение за 5 минут

Организованная и надлежащим образом укомплектованная аптечка первой помощи может дать вам душевное спокойствие в случае неотложной медицинской помощи. Подготовка может помочь вам спасти жизнь.

Рекомендуется пройти курс оказания первой помощи, чтобы получить знания и навыки, необходимые для оказания квалифицированной первой помощи.

Купить аптечку - удобный вариант.

Аптечки первой помощи продаются разных форм и размеров и предназначены для разных целей.

Скорая помощь Святого Иоанна Австралия и Австралийский Красный Крест продают аптечки первой помощи, а также некоторые аптеки, станции технического обслуживания, крупные торговые точки, автомобильные организации и благотворительные организации.

Контрольный список базовой аптечки

Вы можете настроить свою аптечку в зависимости от того, чем вы занимаетесь. Контрольный список базовой аптечки может включать:

• креповые повязки различной ширины
• Лента гипоаллергенная (кожная)
• Бинты треугольные
• липкие повязки (например, бинты) разных размеров
• тампоны марлевые
• Комбинированные салфетки (10см x 10см)
• антипригарные повязки (7.5см x 10см)
• подушечка для глаз стерильная
• тампоны спиртовые
• Ножницы из нержавеющей стали (острые / тупые) 12,5см
• перчатки одноразовые
• Щипцы (пинцет) из нержавеющей стали заостренные осколки
• одеяло ударное (термическое)
• английские булавки
• блокнот и перманентный маркер
• пробирки / пакеты со стерильным физиологическим раствором
• Защитная маска одноразовая для реанимации
• мазки кожные антисептические
• крем против зуда
• Буклет первой помощи

Как настроить свой комплект?

После того, как вы собрали базовую аптечку, вы можете настроить ее в соответствии с предполагаемым использованием.Например, если это:

• Для использования в домашних условиях - добавьте дополнительные предметы в соответствии с количеством людей в вашем доме и их возрастом, например, толстые креповые повязки, если у вас есть дети старшего возраста, которые занимаются спортом, или для использования в качестве иммобилизующей повязки под давлением
• Для автомобиля или дома на колесах - добавьте треугольник безопасности с высокой отражающей способностью (день / ночь) и жилет, так как вы можете находиться рядом с дорогой и движением транспорта.
• Для кемпинга - добавьте толстые креповые бинты, холодные компрессы быстрого приготовления, одноразовые пончо, полиэтиленовые пакеты, свисток, компас, фонарик и светящуюся палочку.
• Для использования на лодке - добавьте одноразовое пончо, полиэтиленовые пакеты, свисток и светящуюся палочку.Если вы путешествуете на лодке в водах, где обитают морские укусы, добавьте уксус, чтобы пролить их на возможные укусы
• Для младенцев - добавьте дополнительные предметы, такие как цифровой термометр, основные обезболивающие (например, парацетамол или ибупрофен) и пластиковые шприцы для точного дозирования.
• Для известных заболеваний - добавьте дополнительные предметы, такие как лекарства и / или оборудование, которое вы обычно используете для лечения этого состояния.

Когда вы собрали все предметы для своей аптечки, самое время купить сумку или контейнер для их хранения.Он не должен быть дорогим или предназначенным специально для предметов первой помощи, но должен быть:

• Достаточно большой, чтобы вместить все необходимые предметы
• идентифицируется как аптечка
• из материала, защищающего содержимое от пыли, влаги и загрязнений

Где мне хранить аптечку?

Храните вашу аптечку в безопасном, сухом и доступном месте и убедитесь, что все в вашей семье знают, где она находится.Аптечки для автомобилей, фургонов или лодок должны быть закреплены, чтобы они не стали «снарядами».

Как использовать предметы из моей аптечки?

Вы должны знать, как пользоваться предметами из вашей аптечки, прежде чем они вам понадобятся.

Например:

• Комбинированные повязки, закрывающие кровоточащие раны
• Повязки без прилегания покрывают раны и ожоги
• противоударные одеяла помогают контролировать температуру тела
Креповые повязки
• обеспечивают легкую поддержку при растяжениях и растяжениях
• толстые креповые повязки обездвиживают суставы и обеспечивают поддержку
Треугольные повязки
• можно использовать в качестве перевязи для иммобилизации травмированных конечностей или в качестве прокладки для остановки кровотечения или защиты от травм.
• одноразовые защитные маски для лица для реанимации обеспечивают личную защиту во время реанимационных мероприятий «рот в рот»
• стерильные пробирки или пакеты с физиологическим раствором используются для смывания грязи с глаз и очистки мелких порезов и ссадин

Если вы не уверены, для чего нужна ваша аптечка, вы можете:

• прочитать буклет первой помощи
• Отнесите аптечку в аптеку и спросите совета у персонала
• пройти курс оказания первой помощи

Как

.

Первая помощь | Что делать и как помочь

Первая помощь - это помощь, которую вы оказываете быстро после того, как он поранился или попал в аварию. . Это может предотвратить дальнейшее заболевание человека. В некоторых случаях это может даже спасти жизнь человека.

Только тот, кто хорошо знает первую помощь, должен пытаться вылечить раненого или больного человека. Обычно вы оказываете первую помощь до приезда врача или скорую помощь. Никогда не пытайтесь оказать кому-либо первую помощь, если не знаете, что делать.Неправильные действия могут принести больше вреда, чем пользы.

Вызов помощи

Если кто-то пострадал или попал в аварию, первое, что нужно сделать, - это обратиться за помощью. Если вы не знаете номер телефона местного врача или больницы , наберите по номеру службы экстренной помощи: 144 для службы скорой помощи , 133 для пожарной службы и 122 для полиции.

Когда вы обратитесь за помощью, вы должны предоставить правильную информацию.Скорая помощь должна знать, где раненых человек находится и что именно произошло. В некоторых случаях вам дадут инструкций о том, что делать, пока не приедет врач или скорая помощь .

Немедленная помощь

Иногда нельзя дождаться приезда помощи. Вы должны начать помогать человеку немедленно, особенно , если жертва имеет сильное кровотечение , отравлено или если дыхание остановилось.Даже если вы немного подождете, это может быть фатальным . Вот несколько важных правил для немедленная помощь

• Не двигайте человека с переломом кости , внутренних травм или травмой позвоночника , если только вам действительно не нужно.
• Если жертва лежит, удерживайте человека в этом положении. Не позволяйте им ходить или вставать.
• Никогда не давайте еду или жидкость человеку, которому может потребоваться операция.
• Если жертва находится без сознания повернуть голову в сторону, чтобы человек не задохнулся . Но не двигайте головой человека, у которого может быть травма позвоночника .
• Никогда не давайте воду человеку, который без сознания .
• Убедитесь, что у пострадавшего открыт дыхательный путь . Нос, рот и горло должны быть чистыми, чтобы могли дышать .
• Сделайте жертву удобной, но прикоснитесь к человеку, только если вам нужно.
• Если необходимо , отодвиньте жертву от солнца или поместите их в тень .
• Сохраняйте спокойствие и поговорите с раненым человеком. Объясните, что делается, и скажите, что помощь уже в пути.

Иногда язык блокирует дыхательные пути - Убедитесь, что пострадавший может дышать.

Шоковая терапия

Если кровь в вашем теле не циркулирует должным образом , это может привести к шоку. Любая серьезная травма или болезнь могут привести к шоку. Когда человек находится в состоянии шока, кровь не переносит кислорода и пищи в мозг и другие органы.

жертва , которая страдает от шока , может выглядеть испуганной, сбитой с толку , слабой и очень жаждущей .Кожа выглядит бледной и кажется холодной. Пульс и дыхание учащенные.

Для лечить шоком, положить пострадавшего на спину и немного приподнять ноги. Согрейте жертву , накинув на нее одеял .

Кровотечение

Сильное кровотечение может вызвать смертей за считанные минуты. Кровотечение из мелких ран обычно останавливается через короткое время, потому что кровь свертывается .Но свертывание не может остановить поток крови , когда рана большая.

Лучший способ остановить кровотечение - это надавить на рану . Если возможно, дайте пациенту лечь и поднимите кровоточащую часть тела. Затем поместите стерильный носовой платок , ткань или полотенце на рану и прижмите ее рукой. Делайте это в течение 10-20 минут, пока не прибудет помощь.

Иногда прямое давление не может остановить сильное кровотечение . Если повреждена нога или рука , вы можете попытаться остановить кровотечение, оказав давление на артерию , которая переносит кровь к травмированной части тела .

Отравление

Есть четыре способа отравления жертвы . Яд можно проглотить , вдохнуть, ввести или впитать через кожу.Если жертва отравления становится без сознания или имеет затруднение дыхания , немедленно вызывайте скорую помощь .

Человек, который проглотил что-то ядовитое , может умереть в течение минут, если его не лечить . Первый шаг - выяснить, какой яд человек проглотил . Немедленно позвоните врачу или в токсикологический центр и внимательно следуйте инструкциям , которые вам даны.

Если человек вдыхал яд угарный газ или газообразный хлор немедленно переместите его или ее на свежий воздух. Откройте все двери и окна.

Введено ядов - это те, которые исходят от укусов насекомых или укусов. Если вас ужалила пчела , то жало останется в , рана . Снимите осторожно и приложите лед к жалу . или промойте холодной водой.Если человека укусил клещ , осторожно и медленно вытащите оставшуюся часть . Используйте перчатку или что-нибудь еще, но не свои голыми руками . Не пытайтесь сжечь его или намазать маслом. Если сыпь или гриппоподобных симптомов развиваются в следующие недели, обратитесь к врачу .

Иногда у жертвы может быть аллергия на укус или укусов . В таком случае либо вызовите врача, либо скорую помощь , либо , либо отвезите человека в ближайшую больницу.

Яды также могут быть поглощены через кожу при контакте с ядовитыми растениями или химическими веществами . В таком случае снимите всю одежду, которую кто-то носит, и промойте кожу водой в течение примерно 10 минут.

Искусственное дыхание

Начните с искусственного дыхания как можно скорее, если человек перестал дышать.Две или три минуты без дыхания могут вызвать повреждение мозга , а шесть минут могут привести к смертельному исходу . Самый эффективный способ - это реанимация рот в рот. Положите жертву на спину. Наклоните вниз, прижмите нос и поместите свой рот на рот жертвы . Сделайте глубокий вдох и подуйте достаточно сильно, чтобы грудь поднялась на .Затем удалите рот и прислушайтесь, не выходит ли воздух. Затем повторите процедуру . Делайте это до тех пор, пока жертва снова не начнет дышать или пока не прибудет помощь.

Искусственное дыхание

Бернс

Первая помощь Лечение ожогов зависит от степени тяжести ожогов. Первые ожогов степени показывают покраснение кожи.Вторая степень ожоги повреждения более глубокие слоев кожи и ожоги третьей степени разрушают ткани более глубоких слоев кожи.

К лечить ожог первой и второй степени положить на него лед или пропустить холодной водой. Затем наложили стерильных бинтов . Человек с ожогом третьей степени не должен лечить в домашних условиях.

При лечении ожогов никогда не открывайте блистеров и не наносите на ожог масел или других жирных веществ .

Обморожение

Обморожение возникает , когда человек долгое время находился в очень холодной погоде. В основном поражает кожи ушей, пальцев рук, носа или пальцев ног . Обмороженная кожа выглядит бледной или серовато-синей и ощущается онемением . К надо относиться аккуратно . Согрейте область , пораженную , с помощью тепла своей руки или накройте ее одеждой, пока не получите жертву в помещении. Разморозьте кожу, поместив ее в теплой воды. Никогда не используйте воду с температурой выше 40 ° C. Если вы получили блистеров , не открывайте их.

Аптечки

Хорошей идеей является наличие аптечки с средствами первой помощи дома или в машине во время путешествия. Он должен включать в себя бинтов , салфеток , что-нибудь для письма, фонарик , ножницы , английские булавки , спрей или лосьон , убивающий микробов .Всегда имейте под рукой одеяло, чтобы укрыть человека.

Аптечка - Райли Хантли (Huntley Photography)

Текст и рабочие листы для загрузки в формате PDF

слов

• поглотить = принять
• авария = ситуация, в которой пострадал человек
• влияние = влияние, изменение
• дыхательный путь = проход в горле, через который вы дышите
• скорая помощь = специальная машина, которая доставит человека в больницу
• появляются = кажутся, выглядят как будто
• артерия = один из проходов, по которому кровь от сердца поступает к остальному телу
• искусственное дыхание = способ заставить кого-то снова дышать, вдувая воздух в рот
• бинт = узкий кусок ткани, который вы перевязываете вокруг раны
• голый = голый
• одеяло = толстый чехол для чего-то
• кровотечение = если кровь выходит из вашего тела
• волдырь = отек кожи, в котором есть жидкость
• кость = твердая часть вашего тела
• мозг = орган в вашей голове, который контролирует то, как вы двигаетесь, думаете или чувствуете
• повреждение головного мозга = повреждение вашего мозга, вызванное несчастным случаем или другим заболеванием
• дыхание = воздух, который вы выпускаете из легких, когда дышите
• дышать = вдохнуть воздух в легкие и снова отправить его
• спокойный = тихий, тихий
• окись углерода = ядовитый газ, который выделяется при сжигании чего-либо
• случай = ситуация
• причина = ведет к
• химическое вещество = химическое вещество
• грудь = передняя часть тела между шеей и животом
• газообразный хлор = зеленовато-желтый газ с сильным запахом
• choke = если вы не можете дышать, потому что в вашем горле что-то есть, и вы не можете получить достаточно воздуха
• обращаются = перемещаться вокруг
• сгусток = сделать толще
• ткань = материал, который используется для изготовления одежды
• перепутал = перепутал
• ущерб = вред, который вы причиняете своему телу
• градус = уровень чего-то
• зависит от = быть затронутым или решенным чем-то
• уничтожить = повреждение
• наберите = звонок, телефон
• сложность = проблема, проблема
• эффективный = здесь: лучший
• либо = в зависимости от того, что
• особенно = прежде всего больше остальных
• со смертельным исходом = со смертельным исходом
• пожарная часть = организация, которая работает по предотвращению пожаров и прекращению их возгорания
• фонарик = маленький электрический фонарик, который вы носите
• поток = здесь: устойчивый поток жидкости
• гриппоподобных симптомов = признаки, которые проявляет ваше тело при простуде или гриппе
• промывка = промывка
• мягко = тихо, плавно
• зародыш = очень маленькое живое существо, от которого можно заболеть
• Перчатка = что-то, что вы носите на руке, чтобы защитить или согреть ее
• жирный = маслянистый
• платок = кусок ткани, которым вы вытираете нос или глаза
• ущерб = ущерб
• тепло = тепло, очень высокая температура
• немедленно = сразу, прямо сейчас
• вдох = вдох
• вводить = ввести жидкость в чье-либо тело с помощью иглы
• ранены = ранены
• укус насекомого = если насекомое проделывает очень маленькую дырочку в вашей коже
• инструкция = информация о том, что делать
• внутренняя травма = внутренняя травма
• комплект = коробка, в которой есть специальные вещи, которые вам нужны
• встать на колени = опуститься на колени
• нога = длинная часть вашего тела, к которой ваши ступни связаны
• жидкость = жидкое, водянистое вещество
• местонахождение = местонахождение
• лосьон = крем, масло, гель
• теплый = не слишком горячий и не слишком холодный
• Реанимация «рот в рот» = метод, используемый, чтобы заставить кого-то снова начать дышать, вдувая воздух в рот
• необходимо = необходимо, базовое
• кол. = заморожено, без ощущения
• кислород = газ, не имеющий цвета и запаха; он в воздухе и он нам нужен, чтобы дышать
• бледный = бесцветный
• место = положить
• яд = то, что может привести к смерти или серьезному заболеванию, если вы его съедите или выпьете
• токсикологический центр = организация, которая дает вам информацию о различных типах ядов и о том, что делать
• нажмите = нажмите вниз
• давление = сила, вес
• процедура = процесс
• правильно = правильно, как и должно быть
• поднять = поднять, поднять
• сыпь = много красных пятен на коже, вызванных болезнью
• покраснение = покраснеть
• осталось = остаться
• удалить = убрать
• повышение = повышение
• правило = инструкция, совет
• запустить = здесь: поток
• английская булавка = металлическая булавка, которая удерживает детали вместе
• ножницы = инструмент для резки бумаги, ткани и других материалов
• серьезные = очень важные
• оттенок = вне солнечного света
• слоев кожи = части вашей кожи
• позвоночник = все, что связано с позвоночником
• позвоночник = ряд костей по центру спины, который удерживает ваше тело в вертикальном положении
• стерильная повязка = полностью чистый кусок ткани, который вы накладываете на травмированную часть тела
• жало = игольчатая часть тела насекомого, которой оно вас кусает
• вещество = материал
• страдать = чувствовать боль
• расходные материалы = здесь: все необходимое для дома
• проглотить = заставить что-то пройти по горлу и в желудок
• таяние = таяние
• жаждет = если вы хотите что-нибудь выпить
• горло = проход, ведущий изо рта в легкие и желудок
• клещ = очень маленькое животное, подобное насекомому, которое живет под кожей других животных и сосет их кровь
• ткань = материал, из которого образуются клетки животных или растений
• палец = одна из пяти подвижных частей на конце стопы
• touch = положить руку или палец на что-то
• полотенце = кусок ткани, который вы используете для сушки кожи
• лечить = заботиться, лечить
• лечение = то, что делается для того, чтобы вылечить или исцелить кого-то или сделать его снова здоровым
• без сознания = вы ничего не видите, не двигаетесь и не чувствуете
• , если не = если не
• жертва = кто-то, кто страдает из-за болезни
• слабый = усталый, шаткий
• внутри = внутри
• рана = травма

.

Лучшая детская аптечка 2020 года

Детская аптечка может спасти положение, когда ваш ребенок заболел или получил травму. Берите с собой хорошо укомплектованную аптечку первой помощи, куда бы вы ни пошли и ваш ребенок - многие предварительно упакованные комплекты содержат все необходимое и достаточно компактны, чтобы поместиться в сумке для подгузников.

В целях безопасности храните комплект в недоступном для любопытных младенцев и детей месте. Многие предметы из аптечки могут быть опасными в руках ребенка.

Регулярно очищайте свою аптечку - выбрасывайте старые или сломанные продукты, утилизируйте лекарства с истекшим сроком годности и пополняйте запасы.

Что есть в детской аптечке?

Детские аптечки часто включают в себя различные бинты (детские и больше), мазь с антибиотиком, крем от ожогов, марлю, липкую ленту, антисептические салфетки, ватные тампоны, мгновенный пакет со льдом, пинцет, перчатки и ножницы. Некоторые из них включают носовой аспиратор или шприц с грушей, цифровой термометр и диспенсеры для лекарств. У них также могут быть предметы ухода за ребенком, такие как щетка для волос, расческа, кусачки для ногтей, наждачная доска, зубная щетка и зеркало.

Следующие ниже аптечки для младенцев являются отличным выбором с точки зрения функций, качества и простоты использования и являются победителями премии BabyCenter Love It Award.Узнайте больше о конкурсе BabyCenter Love It Awards и о том, как мы делаем свой выбор.

.

---

Смотрите также

• 
  Географические координаты вулкана килиманджаро широта и долгота
• 
  Оаэ это африка или азия
• 
  Что такое суффикс в аэрофлоте
• 
  Отдых у океана куда поехать
• 
  Фукуок карта пляжей
• 
  Краткое сообщение о вулкане килиманджаро
• 
  С кем граничит венгрия
• 
  Сувениры из мексики что привезти
• 
  Бутан государство на карте мира
• 
  Как переводится название вулкана килиманджаро
• 
  Границы сша на карте